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「スタイルプラス パワージューサー」で作った野菜ジュース

パワージューサー「スタイルプラス パワージューサー」で作るジュースにハマリ中。

毎朝の一杯のジュースで体すっきり元気!というのは、案外オーバーな宣伝文句ではなかったなあと。なにより健康にいいことしてるという安心感がうれしい。

1日分の野菜や果物を丸ごとぎゅ~~っ☆
スタイルプラス パワージューサー

パワージューサー

キャベツとか葉物でも作っているけど、
簡単&手軽でおいしいのはやはり「ニンジン」。

ニンジンだけでも甘いし、
果物と組み合わせればさらに美味しく飲める。

普段、お料理にニンジンを使うことはあまりなかったので(炒飯かカレーくらいだったかも)、毎日1~2本ニンジンが摂取できているのは人生初だ。

老化をすすめる活性酸素を除去するβカロテンがたっぷり。細胞の内側より若々しく、肌を美しく保ちます。いつまでも健康で若々しくキレイであるために、この一杯を習慣に。

とレシピ本に書かれていたのは「キャロット・ビューティー・ジュース」。

  • にんじん3本
  • りんご1個
  • パセリ
  • レモン

材料は2杯分でこんな感じ。
ニンジンは安いのをたくさん買ってきたのでそれを使っている。

パワージューサー パワージューサー

ニンジンは洗って、頭頂部だけカットしたらそのままジューサーに。

パワージューサー パワージューサー

さすがに、グレープフルーツやみかんのように早くは絞れないが、前からはジュースが、後ろからはフワフワした絞りカスがでてくる。ジュースより絞りカスのほうが美味しそうだ。

パワージューサー

りんごも投入。
本当は皮をむかずにそのままでいいらしいのだが、自分はやはり農薬やワックスが気になるので皮はむいた。

パワージューサー

ニンジンとりんごが混じり合って、
かなり派手なお色に。

パワージューサー


完成!


りんごの皮むき入れても5分とかからない。
あっという間に作れちゃうのがうれしい。

パワージューサー

これも美味しい。
ニンジンジュースってもっと青臭さがあるかと思い込んでいたけど、全然。

砂糖入れたみたいに甘くて、りんごともよくあう。
(というか、りんごの味のほうが強いかな)

パワージューサー

そして絞りカス。
ニンジンでジュース作るとかなりの量の絞りカスがでるんだけど、これがまた、ふわふわしてて、でも食べると繊維質な食感で、おいしい。

パワージューサー

捨てちゃうのはもったいなすぎるので、
これでいろいろ料理を作ってみることになるわけですが、その話はまた後日♪


1日分の野菜や果物を丸ごとぎゅ~~っ☆
スタイルプラス パワージューサー



コメント

さらにパブリカやピーマンを入れるといいです。リンゴ&ニンジンのカスだとカレーが一番相性がいいかな。ニンジンだけならスープやお茶漬けに混ぜたりポタージュスープにしたりといろいろアレンジ可能。

投稿者: J (2009.12.26 13:58)

こくのあるカレーが作れそう。
スープもいいですね、今度挑戦してみます♪

投稿者: わだ (2009.12.26 23:48)

モバツイですごい勘違いしてました。
うちにあるのはマジックブレッドデラックス。
http://www.shopjapan.co.jp/disp/CSjUnitGoodsTop.jsp?dispNo=002011
ジュースもすり身もドレッシングもできて便利。
でも自分ちでフレッシュジュース作れるといいよね。私も生ジューススタンド大好き。

投稿者: はりま (2009.12.29 23:32)





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和田 亜希子

利根川流域に生息するアラフォー独女。ニッチなテーマで小さなサイトを作る「ミニサイト職人」で、主に運営サイトの広告収入で生計たてるようになり早10年経ちました。「パソコン一台携え、旅しながらサイト運営で生計立てる」ベドウィン・モバイラーの夢まであと一歩。大切にしたいのは「好奇心」と「向上心」。うさぎは2011年の干支、ヘビ年バージョンはこちらです。(詳細

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