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初ボルダリング体験してきました!

2012.10.04 健康&ダイエット C(2) TB(0) このエントリーを含む「はてなブックマーク」 この記事を「livedoorクリップ」! 「Yahoo!ブックマーク」に登録

ボルダリング

三か月くらいやっているという友人に誘われ、
都内専用ジムでボルダリング初体験してきました。

ボルダリング(Bouldering)とは、フリークライミングの一種で2mから4m程度の岩や石を確保無しで登るスポーツである。(Wikipedia「ボルダリング」

私が訪れたのはT-WALLというジムで江戸川橋駅近く。
入会金525円、あとは一日利用料2100円とシューズレンタル料420円。

●T-WALLフリークライミングジム江戸川橋店

一応朝から夜までずっとできるようなんだけど、
1時間もやったらもう、手に力入らないっす。

ボルダリング

倉庫のような場所で、ロープも使ってフリークライミングする場所はこんな感じ。

自分は一番簡単な壁でボルダリング練習。
高さは4~5mで下には分厚いマット。

初めての人は難易度に沿っていろいろ課題(コース)が用意されている。
例えばピンク色のテープに「8スタート」と書いた突起物から始めるなら、常に手は「8」と書いたものだけをつかんで登っていく。足は自由(足も決められた突起物だけしか使っちゃいけないという課題もあり)

ご一緒させてもらった和田由貴さんがiPhoneで撮ってくれた写真がこれ。
頑張って登ってるのは私です。

ボルダリング

ボルダリング

ボルダリング

ボルダリング

ボルダリング

ボルダリング

ゴール両手でつかんだ時の達成感ってば!!!
癖になりそうです。

(でも今日は、キーボードが重く感じられるほどの筋肉痛・・・)



コメント

わださん お痩せになりました。 背中が素敵~。

投稿者: Co (2012.10.07 18:07)

ありがとうございます!
前は背中上部にたっぷり肉ついて完全におばちゃん体型だったので、それと比べるとかなり引き締まってきたと思います。

投稿者: わだ (2012.10.07 18:17)





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和田 亜希子

利根川流域に生息するアラフォー独女。ニッチなテーマで小さなサイトを作る「ミニサイト職人」で、主に運営サイトの広告収入で生計たてるようになり早10年経ちました。「パソコン一台携え、旅しながらサイト運営で生計立てる」ベドウィン・モバイラーの夢まであと一歩。大切にしたいのは「好奇心」と「向上心」。うさぎは2011年の干支、ヘビ年バージョンはこちらです。(詳細

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